Des ateliers pour s'entraîner à la prise de parole en autonomie : souffle, voix, improvisation, architecture du discours, diagnostic vocal en direct et analyse de grands discours. Le canevas F.L.E.U.R. au cœur de la méthode.
« L'éloquence n'est pas un don : c'est une conquête. »
Parlez : votre voix est analysée en temps réel — volume, débit, variation, tics verbaux et silences. Un débrief complet et un score à la fin. Tout reste sur votre appareil.
Avant de maîtriser les mots, l'orateur maîtrise son souffle. Six respirations fondamentales, guidées et animées.
Votre voix est votre signature. Échauffez l'instrument : vocalises, virelangues et échelles de diction.
Répétez chaque virelangue cinq fois lentement, puis cinq fois vite, en articulant chaque syllabe.
Montez et descendez chaque échelle en exagérant l'ouverture de la bouche. La diction se muscle comme un sport.
Soixante sujets, un chronomètre, une règle : parler jusqu'au bout sans s'arrêter. Activez les contraintes pour corser le jeu.
Le corps parle avant les mots. Six exercices pour habiter l'espace et tenir une salle — sans aucun matériel.
Répétez un discours préparé comme à la télévision. Réglez la vitesse et la taille du texte.
Un discours n'est pas un texte : c'est une construction. Travaillez votre brouillon avec la méthode F.L.E.U.R. et quatre cadres complémentaires. Tout se sauvegarde dans votre navigateur.
Trois programmes progressifs, des classiques (Démosthène, Cicéron) au standard moderne (TED). Cochez vos étapes : votre progression est sauvegardée.
Douze critères de maîtrise inspirés des meilleures écoles. À cocher après chaque prise de parole.
Vos séances de diagnostic, d'improvisation et d'auto-évaluation, suivies dans le temps. La maîtrise se construit par la régularité.
Cinq discours qui ont marqué le monde, décryptés selon les trois piliers de la rhétorique hérités d'Aristote. Étudier les maîtres, c'est apprendre à les égaler.
